5 mantr dla spokojnego serca

Już kilka razy opowiadałam na stories o mantrach, podsyłałam Wam też linki do takich, które przemawiają do mojego serca i pomyślałam, że w końcu nadszedł czas, żeby zrobić listę tych, które są według mnie najpiękniejsze.  Co to jest mantra? Mantra to dźwięk, wibracja, która ma działanie duchowe, oczyszcza nasz umysł, pozwala uwolnić się od tego…

7 najlepszych wegańskich restauracji we Wrocławiu

Po tylu latach w Norwegii, Wrocław i inne polskie miasta jawią mi się jako prawdziwy raj dla wegan. Tyle opcji do wyboru, tyle różnorodności! Coraz bardziej odchodzą w zapomnienie czasy, kiedy weganie podczas wspólnych wyjść ze znajomymi do wyboru mieli tylko sałatkę. Na szczęście! Jakieś pół roku temu zaznaczyliśmy sobie z Olkiem na mapie wegańskie…

Książki na wrzesień – co warto przeczytać?

Już od jakiegoś czasu noszę się z zamierzeniem tworzenia comiesięcznych poleceń książkowych – czyli co warto przeczytać? Zaczęło się od pokazywania książkowych zakupów na stories na instagramie (a musicie wiedzieć, że ogólnie nie wydaję zbyt dużo pieniędzy na ubrania czy kosmetyki, ale na książki mogłabym przepuścić 3/4 tego co zarabiam, gdyby nie powstrzymywał mnie w…

Miejsca na świecie, które warto odwiedzić.

Moje ulubione zakątki. Każdy z nas ma w głowie albo w sercu listę takich “naj” miejsc – najpiękniejszych, najcudowniejszych, tych w których zostawiamy cząstkę duszy, tak żeby potem koniecznie tam wrócić. Nie zawsze są to kraje czy miejsca z okładek magazynów podróżniczych, bo to nie popularność sprawia, że takie zakamarki na zawsze zostają gdzieś z…

Islandia – informacje praktyczne

Islandia stoi wysoko na liście marzeń podróżniczych u wielu osób, które znam. Większość z nich odkłada ją jednak na bliżej niezdefiniowaną przyszłość. Powodów może być wiele. Bo drogo, zimno, potrzeba zazwyczaj samochodu 4×4, żeby dotrzeć w niektóre miejsca – zazwyczaj te powody stoją na czele „wymówek”. Czy zorganizowanie wypadu do krainy elfów ( wiedzieliście, że…

17. maja w Norwegii – Radosne Święto Narodowe

Dni Konstytucji czy Niepodległości obchodzone są w różnych krajach na wiele sposobów. Zazwyczaj jest to dość pompatyczne, z przemarszem wojsk czy uroczystymi przemówieniami. Nigdzie jednak obchody święta narodowego nie zachwyciły mnie tak jak w Norwegii. Dla większości obywateli jest to najważniejszy dzień w ciągu całego roku. W tym okresie wszyscy wychodzą na ulicę, by świętować…

Fotorelacja z Dnia Kobiet, Marena 2019

Mimo, że Dzień Kobiet był ponad dwa miesiące temu, to wciąż towarzyszą nam cudowne wspomnienia z naszego kobiecego wyjazdu. Tym razem było nas łącznie aż 34. Część dziewczyn znaliśmy z poprzednich wyjazdów, przybyło też sporo nowych. Oprócz treningów , masaży czy innych aktywności, największa przyjemnością są dla mnie zawsze rozmowy z uczestniczkami, zarówno te krótsze…

Jak Norwegowie Obchodzą wielkanoc? Norweskie tradycje.

Mimo, że Norwegia to teoretycznie także kraj chrześcijański (90 % społeczeństwa to luteranie), to święta Wielkanocne obchodzone są tutaj trochę inaczej niż w Polsce. Zaczynają się już od Niedzieli Palmowej (czas od tej właśnie niedzieli, aż do pierwszego dnia świąt jest nazywany ” spokojnym tygodniem ” ). Norwegowie nie są za bardzo religijnym narodem i…

Co zobaczyć w Egersund? Plan na jeden dzień.

Z przyjezdnych osób mało kto słyszał o Egersund. Jeśli chodzi o Rogaland, to większość osób kieruje się od razu do Stavanger lub na południe do Kristiansand. A jeśli macie trochę więcej czasu to naprawdę warto poświęcić chociaż jeden dzień żeby zwiedzić Egersund i okolice. Ze Stavanger nie jedzie się długo, trochę ponad godzinkę. Macie do…

8 ciekawostek o Wietnamie i Wietnamczykach

1. Większość Wietnamczyków to ateiści, którzy czczą swoich przodków. Chociaż oficjalnie w Wietnamie jest wielu buddystów i to właśnie buddyzm jest uważany za główną religię , to mało kto jest praktykujący. Większość zapytanych Wietnamczyków powie Wam, że tak naprawdę nie wierzy w nic, a jedynie czci swoich przodków. W domach zazwyczaj po śmierci bliskich pojawiają się…