Już kilka razy opowiadałam na stories o mantrach, podsyłałam Wam też linki do takich, które przemawiają do mojego serca i pomyślałam, że w końcu nadszedł czas, żeby zrobić listę tych, które są według mnie najpiękniejsze. Co to jest mantra? Mantra to dźwięk, wibracja, która ma działanie duchowe, oczyszcza nasz umysł, pozwala uwolnić się od tego…
Po tylu latach w Norwegii, Wrocław i inne polskie miasta jawią mi się jako prawdziwy raj dla wegan. Tyle opcji do wyboru, tyle różnorodności! Coraz bardziej odchodzą w zapomnienie czasy, kiedy weganie podczas wspólnych wyjść ze znajomymi do wyboru mieli tylko sałatkę. Na szczęście! Jakieś pół roku temu zaznaczyliśmy sobie z Olkiem na mapie wegańskie…
Już od jakiegoś czasu noszę się z zamierzeniem tworzenia comiesięcznych poleceń książkowych – czyli co warto przeczytać? Zaczęło się od pokazywania książkowych zakupów na stories na instagramie (a musicie wiedzieć, że ogólnie nie wydaję zbyt dużo pieniędzy na ubrania czy kosmetyki, ale na książki mogłabym przepuścić 3/4 tego co zarabiam, gdyby nie powstrzymywał mnie w…
Przemyślenia, życie za granicą, kolorowa codzienność – zajrzyj i zainspiruj się!
Zapraszam do najnowszego podcastu po długiej przerwie – jak stawiać…
Już kilka razy opowiadałam na stories o mantrach, podsyłałam Wam…
Już od jakiegoś czasu noszę się z zamierzeniem tworzenia comiesięcznych…
Dlaczego nie możemy brać odpowiedzialności za szczęście innych? Jak zaakceptować,…
Moje ulubione zakątki. Każdy z nas ma w głowie albo…
Dni Konstytucji czy Niepodległości obchodzone są w różnych krajach na…
Mimo, że Norwegia to teoretycznie także kraj chrześcijański (90 %…
Z przyjezdnych osób mało kto słyszał o Egersund. Jeśli chodzi…
Jakiś czas temu napisała do mnie koleżanka z Wenezueli, która…
Wielu osobom wydaje się, że Norwegia zimą zamienia się w…
Zapraszam do najnowszego podcastu po długiej przerwie – jak stawiać granice w życiu, związku, relacjach osobistych? Temat psychologiczny, niezwykle istotny w dzisiejszych czasach 🙂
Na Islandii wodospadów są tysiące. Nie wszystkie są nazwane, nie wszystkie są nawet odkryte. Powstaje ich wciąż więcej i więcej z powodu topniejących lodowców. Wodospady islandzkie (i nie tylko) budzą we mnie mieszane uczucia – oczywisty zachwyt i podziw dla piękna natury, ale często też przerażenie – niektóre z nich są tak potężne, a ich…
Już kilka razy opowiadałam na stories o mantrach, podsyłałam Wam też linki do takich, które przemawiają do mojego serca i pomyślałam, że w końcu nadszedł czas, żeby zrobić listę tych, które są według mnie najpiękniejsze. Co to jest mantra? Mantra to dźwięk, wibracja, która ma działanie duchowe, oczyszcza nasz umysł, pozwala uwolnić się od tego…
Już od jakiegoś czasu noszę się z zamierzeniem tworzenia comiesięcznych poleceń książkowych – czyli co warto przeczytać? Zaczęło się od pokazywania książkowych zakupów na stories na instagramie (a musicie wiedzieć, że ogólnie nie wydaję zbyt dużo pieniędzy na ubrania czy kosmetyki, ale na książki mogłabym przepuścić 3/4 tego co zarabiam, gdyby nie powstrzymywał mnie w…
Jaka jest rola matki a jaka rola ojca w życiu dziecka? Czym jest partnerstwo? Czy nasz partner powinien nam pomagać w obowiązkach domowych? Czy na pewno słowo „pomagać” to dobre określenie? Na te i inne pytania staram się odpowiedzieć w tym podcaście. Sprzeciwiam się w nim utartym stereotypom o Matce Polce i macierzyństwie na pierwszym…
Dlaczego nie możemy brać odpowiedzialności za szczęście innych? Jak zaakceptować, że niektóre rzeczy nie zależą od nas? Zapraszam na podcast, w którym odpowiem na te pytania i wyjaśnię dlaczego nie warto zbawiać świata i innych ludzi.
Kim są wampiry energetyczne? Czy mamy je w swoim życiu? Jak do nich podchodzić? Dzisiaj opisuję moje doświadczenia i mówię jak się czuję przy takich osobach. Polecam również co można zrobić w towarzystwie wampirów.
Czemu nie mówimy o emocjach? Co to są kurwiki w oczach? Jak radzić sobie z nagłą fazą szału? Zapraszam na podcast, w którym dzielę się swoimi przemyśleniami. Prosto od serca – dla innych kobiet.
Moje ulubione zakątki. Każdy z nas ma w głowie albo w sercu listę takich “naj” miejsc – najpiękniejszych, najcudowniejszych, tych w których zostawiamy cząstkę duszy, tak żeby potem koniecznie tam wrócić. Nie zawsze są to kraje czy miejsca z okładek magazynów podróżniczych, bo to nie popularność sprawia, że takie zakamarki na zawsze zostają gdzieś z…
Islandia stoi wysoko na liście marzeń podróżniczych u wielu osób, które znam. Większość z nich odkłada ją jednak na bliżej niezdefiniowaną przyszłość. Powodów może być wiele. Bo drogo, zimno, potrzeba zazwyczaj samochodu 4×4, żeby dotrzeć w niektóre miejsca – zazwyczaj te powody stoją na czele „wymówek”. Czy zorganizowanie wypadu do krainy elfów ( wiedzieliście, że…
Dni Konstytucji czy Niepodległości obchodzone są w różnych krajach na wiele sposobów. Zazwyczaj jest to dość pompatyczne, z przemarszem wojsk czy uroczystymi przemówieniami. Nigdzie jednak obchody święta narodowego nie zachwyciły mnie tak jak w Norwegii. Dla większości obywateli jest to najważniejszy dzień w ciągu całego roku. W tym okresie wszyscy wychodzą na ulicę, by świętować…
Mimo, że Norwegia to teoretycznie także kraj chrześcijański (90 % społeczeństwa to luteranie), to święta Wielkanocne obchodzone są tutaj trochę inaczej niż w Polsce. Zaczynają się już od Niedzieli Palmowej (czas od tej właśnie niedzieli, aż do pierwszego dnia świąt jest nazywany ” spokojnym tygodniem ” ). Norwegowie nie są za bardzo religijnym narodem i…
Z przyjezdnych osób mało kto słyszał o Egersund. Jeśli chodzi o Rogaland, to większość osób kieruje się od razu do Stavanger lub na południe do Kristiansand. A jeśli macie trochę więcej czasu to naprawdę warto poświęcić chociaż jeden dzień żeby zwiedzić Egersund i okolice. Ze Stavanger nie jedzie się długo, trochę ponad godzinkę. Macie do…
1. Większość Wietnamczyków to ateiści, którzy czczą swoich przodków. Chociaż oficjalnie w Wietnamie jest wielu buddystów i to właśnie buddyzm jest uważany za główną religię , to mało kto jest praktykujący. Większość zapytanych Wietnamczyków powie Wam, że tak naprawdę nie wierzy w nic, a jedynie czci swoich przodków. W domach zazwyczaj po śmierci bliskich pojawiają się…
Jakiś czas temu napisała do mnie koleżanka z Wenezueli, która też jest instruktorem zumby w Stavanger i zaproponowała udział w Zumba Master Class. Pomysł był zacny – wszystkie zebrane pieniądze, miały zostać przeznaczone na leczenie dzieci chorych na raka, w jednym ze szpitali w Wenezueli. Jak więc mogłam się nie zgodzić? Co to jest Zumba…
Po Tajlandii przyszedł czas na kolejne miejsce – Kambodżę. Na to państwo czekałam z ogromną niecierpliwością, bo niewiele o nim wiedziałam. Ogrom pracy sprawił, że przed wyjazdem nie miałam czasu zbytnio zapoznać się z informacjami o Kambodży, ani przewertować inne blogi czy strony. Po krótkim locie z Bangkoku, wysiadamy na lotnisku i przyjemne ciepło znów…
Po spokojnej Ainokurze przyszedł czas na dawną stolicę Japonii – Kyoto. W Kioto po raz pierwszy od przybycia do Japonii powitał nas deszcz. Nadal było jednak ciepło, temperatura sięgała około 27 stopni C. Hotel Kapsułowy Pierwszym ciekawym przeżyciem w Kioto był nasz hotel, ponieważ zdecydowaliśmy się na hotel kapsułowy. Muszę przyznać, że spanie w takiej…
Przez trzy następne dni wałęsaliśmy się po Tokio odwiedzając te mniej i bardziej znane miejsca. Na liście znalazły się obowiązkowo wszystkie znane świątynie jak np. Senso-ji, które całkiem skradły moje serce. Zarówno bramy Torii oraz świątynie mają w sobie jakiś szczególny urok, trudny do opisania. Aż chce się usiąść gdzieś w pobliżu i patrzeć na…
Wielu osobom wydaje się, że Norwegia zimą zamienia się w istną krainę lodu, a okres ten trzeba przeczekać w domu, otulonym w kożuchy. Nic bardziej mylnego! Norwegia zimą pokazuje nam swoje drugie oblicze, równie zachwycające jak latem. Pod spodem prezentujemy 5 rzeczy, których warto doświadczyć zimą w tej skandynawskiej krainie. 1.Górskie wędrówki pośród pięknych krajobrazów. W…
Japonia znajduje się na liście marzeń wielu podróżników. Często odkłada ją się na póżniej, ze względu na ceny i wysokie koszta podróży. Czy jednak warto trochę zaoszczędzić żeby odwiedzić kraj kwiatnącej wiśni? Zdecydowanie warto! U nas jedne podróże są bardziej zaplanowane inne mniej. Akurat Japonia była spontaniczna. W naszym mieście, nad fiordami już od kilku miesięcy…
